نکات مهم در خصوص استفاده از ضد آفتاب

نکات مهم در خصوص استفاده از ضد آفتاب

اهمیت استفاده از ضد آفتاب در طول سال برای سلامت و زیبایی پوست برکسی پوشیده نیست. با نزدیک شدن به فصل بهار و تابش مستقیم آفتاب نیاز به استفاده از ضدآفتاب اهمیت مضاعف می یابد .

نکات مهم در خصوص استفاده از ضد آفتاب
نکات مهم در خصوص استفاده از ضد آفتاب

در این مقاله ، آرایشیک ، نکاتی در خصوص ضد آفتاب به شما ارائه می کند .

  • هر بار به مقدار کافی از کرم روی پوستتان بمالید . استفاده ی مقادیر کمتر از 35 الی 40 میلی لیتر در هر بار استفاده ، از تاثیر ضد آفتاب می کاهد .
  • ضد آفتاب را صحیح استفاده کنید . ضد آفتاب باید روی پوست تمیز ، خشک و نیم ساعت قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب استعمال شود تا به درستی جذب شود .
  •   ضد آفتاب را مرتب تجدید کنید .تعریق ، ورزش ، شنا و شستن و خشک کردن صورت با حوله ، همگی کرم را از روی پوست شما حذف می کنند . پس از انجام هر یک از این اقدامات ، حتما کرم ضد آفتاب خود را تجدید کنید حتی اگر کرم شما ضد آب باشد .
  • هر روز از ضد آفتاب روی صورت و پشت دست هایتان استفاده کنید تا از خشکی ، پیری ، تیرگی ، لکه و سرطان در پوست شما ممانعت شود .
  •   خود را با استفاده از لباسهای گشاد پنبه ای، کلاه لبه پهن و عینک آفتابی محافظ UV بپوشانید .
  • از کرم ضد آفتابی با طیف گسترده استفاده کنید که SPF آن حداقل 15 باشد و اشعه های مضر UVA ,UVB  را تحت پوشش قرار دهد .
  • حتی در هوای ابری از ضد آفتاب استفاده کنید .در این مواقع 80 در صد از اشعه های مضر آفتاب به پوست شما می رسند .
  • کودکان پوست حساس تری دارند و باید از کرمهای مخصوص آنها با SPF بالاتر و ملایمت بیشتر استفاده کرد.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.