آکنه ی پوستی یک نوع بیماری پوستی است که علاوه بر دردناک بودن ، باعث از بین رفتن زیبایی پوست نیز می شود، آکنه ها به دو نوع التهابی و غیر التهابی تقسیم می شوند اما هر دو نوع آن ها قابل درمان هستند و شما به غیر از درمان های دارویی و شیمیایی می توانید از روش های درمان خانگی نیز استفاده کنید ، با آرایشیک همراه باشید تا روش های درمان خانگی آکنه را به شما ارائه دهیم :

زمانی که پوست چرب می شود ، منافذ پوست باز می شوند و درگیر سلول های مرده و باکتری ها شده و منافذ تورم می کنند و آکنه ایجاد می شود. بهتر است این مقاله “دلایل به وجود آمدن جوش صورت و آکنه !” را مطالعه کنید. شما با روش های درمان خانگی می توانید آکنه ها و حتی جای آن ها روی پوست را از بین ببرید:

با این روش ها آکنه و حتی جای جوش صورت را از بین ببرید!

روش های خانگی عبارتند از :

درمان با پوست پرتقال :

۱ قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال را با یک قاشق چایخوری عسل خام مخلوط کنید و به شکل خمیر درآورده و روی آکنه ها بمالید و این کار را هر روز یک مرتبه انجام دهید پوست پرتقال خواص شگفت انگیزی در روشن کردن پوست نیز دارد.

با این روش ها آکنه و حتی جای‌ جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌ جوش صورت را از بین ببرید!

روغن نارگیل:

۱ قاشق چای خوری روغن نارگیل را بین کف دست خود ریخته روی آکنه ها بمالید این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید و صبح صورت خود را بشویید روغن نارگیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد.

آرد لپه:

۱ قاشق غذاخوری آرد لپه را با مقداری گلاب یا آب لیمو مخلوط کنید تا به شکل یک خمیر در بیاید و این خمیر را هر روز به روی آکنه ها بمالید و پس از نیم  ساعت صورت خود را بشویید ، این کار را هر روز انجام دهید.

با این روش ها آکنه و حتی جای جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای جوش صورت را از بین ببرید!

روغن درخت چای:

۴ قطره روغن درخت چای را همراه ۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و هر شب به روی پوست خود بمالید و صبح ها بشویید روغن درخت چای خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی دارد.

بیشتر بدانید  از بین بردن جای جوش با لیمو ترش

سرکه ی سیب:

۱ قاشق غذا خوری سرکه ی سیب را با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و هر روز روی پوست خود به کمک یک پنبه یا پد بمالید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید . سرکه ی سیب خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد.

با این روش ها آکنه و حتی جای جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای جوش صورت را از بین ببرید!

ژل آلوئه ورا:

ژل آلوئه ورا ، را از برگ های آن جدا کنید و هر روز به روی پوست دارای آکنه بمالید و پس از ۱ ساعت پوست خود را بشویید .آلوئه ورا خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و بهبود زخم ها ی آکنه را سرعت می بخشد.

با این روش ها آکنه و حتی جای جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای جوش صورت را از بین ببرید!

جوش شیرین:

۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با ۱ قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید به شکل خمیری روی پوست خود بمالید و این کا را هر روز انجام دهید زیرا جوش شیرین خاصیت قلیایی دارد و سلول های مرده ی پوست را خنثی می کند و زخم های آکنه را بهبود می بخشد.

آب لیمو:

آب نصف یک لیمو را داخل لیوان بریزید و یک تکه پنبه را به داخل آن انداخته و پس از ۱۰ دقیقه پنبه را بردارید و روی قسمت های آکنه دار پوست خود بگذارید ، آب لیمو خاصیت روشن کنندگی پوست را نیز دارد.

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

روغن کرچک:

چند قطره روغن کرچک را هر شب به روی آکنه ها بمالید و صبح بشویید ، روغن کرچک دارای ویتامین ایی و اسیدهای چرب امگا ۳ می باشد و کمک بزرگی به بهبود زخم های آکنه می کند.

زردچوبه:

نصف قاشق چایخوری زردچوبه را با آب نصف لیمو مخلوط کنید و روی آکنه ها بمالید و پس از ۳۰ دقیقه پوست خود را بشویید . زردچوبه خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد.

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

ویتامین ها:

مصرف ویتامین های ایی ، ث و آ کمک بزرگی به بهبود زخم های پوست های دارای آکنه می کند .شما باید این ویتامین ها را در رژیم غذایی روزانه ی خود داشته باشید یا از مواد غذایی ای که دارای این ویتامین ها هستند استفاده کنید مثل : آووکادو ، هویج ، مرکبات ، پنیر ، ماهی و اسفناج.

بیشتر بدانید  از بین بردن جای جوش با لیمو ترش

آب سیب زمینی:

سیب زمینی را رنده کنید و آب آن را گرفته و به کمک پنبه روی پوست خود بمالید و پس از نیم ساعت بشویید ، آب سیب زمینی به بهبود زخم های آکنه کمک می کند.

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌ جوش صورت را از بین ببرید!

کره کاکائو:

یک تکه ی کوچک از کره ی کاکائو را بین دستان خود گرفته و اجازه دهید کمی نرم شود سپس روی پوست خود بمالید . کره کاکائو هم خاصیت نرم کنندگی پوست را دارد و هم روشن کنندگی پوست و هم چنین زخم ها را بهبود می بخشد.

آب لیمو ، عسل:

۱ قاشق غذاخوری آب لیمو را با ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید و پس از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه پوست خود را بشویید . این مخلوط آب لیمو عسل خاصیت ضدعفونی کننده و مرطوب کننده و ضد التهابی دارد .

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

گلاب:

یک پنبه ی توپی شکل را داخل گلاب فرو کنید و روزی دومرتبه صورت خود را با آن پاک کنید و دیگر صورت خود را آب نزنید تا گلاب روی پوستتان به خودی خود تبخیر شود . گلاب باعث شفافیت و مرطوب شدن پوست می شود و همچنین به بازسازی سلول های پوستی کمک می کند .

سیر:

یک یا دو حبه سیر را پوست کنده از وسط نصف کنید و روی قسمت های آکنه دار پوست بگذارید پس از نیم ساعت سیرها را بردارید .سیر خواص ضد میکروبی ، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و به بهبود زخم های آکنه کمک می کند.

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌ جوش صورت را از بین ببرید!

روغن بادام:

چند قطره روغن بادام روی آکنه ها بمالید و ماساژ دهید و این کار را روزانه انجام دهید ، روغن بادام منبع غنی از ویتامین ایی و اسیدهای چرب است و پوست را مرطوب و شفاف می کند و به بهبود زخم ها ی آکنه کمک می کند .

بیشتر بدانید  از بین بردن جای جوش با لیمو ترش

جو:

۲ قاشق غذا خوری بلغور جو دوسر ، ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو و ۱ قاشق غذاخوری عسل را باهم مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید و پس از نیم ساعت پوست را بشویید ، این عمل را هفته ای ۳ الی ۴ بار انجام دهید . این مخلوط چربی پوست شما را از بین می برد و دیگر پوست مستعد آکنه نمی شود.

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

زنجبیل:

نصف یک زنجبیل تازه را رنده کنید و روی پوست خود بمالید و پس از نیم ساعت پوستتان را بشویید و این کار را هر روز انجام دهید . زنجبیل ضد التهاب است و توانایی ترمیم پوست های آسیب دیده را دارد.

سفیده ی تخم مرغ:

دوعدد سفیده ی تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید و به روی پوست خود بمالید و پس از نیم ساعت پوست خود را بشویید . این کار را هر روز انجام دهید . سفیده ی تخم مرغ توانایی ترمیم پوست را دارد .

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

چای سبز:

چای سبز خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد بنابراین علاوه بر نوشیدن چای سبز به طور روزانه بهتر است کیسه های خیس خورده ی چای سبز را روی آکنه ها قرار دهید تا خواص آن از روی پوست نیز جذب شود . چای سبز می تواند به بهبود زخم ها کمک کند.

نمک دریایی:

مقداری نمک دریایی را با آب مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید و پس از ۲۰ دقیقه پوست خود را بشویید .نمک دریایی خواص ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و به بهبود زخم ها کمک می کند.

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

آووکادو:

یک عدد آووکادوی رسیده را له کنید و ۱ قاشق غذاخوری عسل و ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو به آن اضافه کنید و این مخلوط را به روی پوست خود بمالید و پس از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه پوست خود را بشویید و این کار را هر روز انجام دهید . آووکادو از شیوع آکنه جلوگیری می کند ، دارای ویتامین ث است ولک های پوستی را از بین می برد.

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

با این روش ها آکنه و حتی جای‌جوش صورت را از بین ببرید!

اگر می خواهید از روش های بالا برای درمان آکنه ها استفاده کنید حتما باید علاوه بر انجام روش های بالا نکات زیر را رعایت کنید :

۱٫صورت خود را روزی ۲ مرتبه با شوینده های مخصوص نوع پوستتان بشویید .

۲٫هرگز با آرایش نخوابید و با صورت تمیز به رختخواب بروید .

۳٫جوش های خود را دست کاری نکنید یا فشار ندهید.

۴٫همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

از سبزیجات و میوه های تازه ، دانه های کامل ، حبوبات ، ماهی و آجیل در رژیم غذایی خود استفاده کنید .

 سپاس از همراهی شما عزیزان با آرایشیک ! برقرار و مانا باشید.

Leave a Reply

Your email address will not be published.