اگه به دنبال درمان جوش یا همان آکنه هستین و حتی تا به حال درمان‌های مختلفی رو هم امتحان کردین وخیلی نتیجه بخش نبودن، باید بدونین که استمرار و پیوستگی در درمان‌های پوستی همیشه حرف اول رو میزنن. پس درمان‌هاتونو نصفه نیمه رها نکنین و زود نامید نشین  و بدونین که چه غذاهایی باعث جوش صورت می‌شود.

طبق نظر اطبای طب سنتی ایرانی و هم چنین متخصصین پوست، دلیل اصلی جوش زدن از درون بدن است. البته انواع کرم‌های نامناسب آرایشی و آفتاب هم تأثیرگذاراست که در اینجا راجب اون توضیحات بیشتری دادم.

امروز براتون یک لیست ۲۵ پرهیز کبدی رو آوردم که مصرف اونها اصلاً برای کبد و گوارش شما مناسب نیست و بدونین که چه غذاهایی باعث جوش صورت می‌شود و روند بهبودی شما رو مختل می‌کنن. پس حتی المقدور از مصرف اینها اجتناب کنید.

چه غذاهایی باعث جوش صورت می‌شود

چه غذاهایی باعث جوش صورت می‌شود

  • تخم مرغ
  • انواع سس (سفید و قرمز)
  • نوشابه
  • ادویه جات (بجز زرچوبه و دارچین)
  • پفک و چیپس
  • انواع ساندویچ‌ها
  • انواع پیتزا
  • نان باگت
  • سیر و پیاز (به صورت خام)
  • شکلات و کاکائو
  • سوسیس و کالباس
  • قارچ
  • کیوی
  • خرما
  • گردو و پسته
  • بادمجان
  • غذاهای سرخ کردنی
  • موز و انبه
  • انواع کلم (گل کلم، بروکلی، کلم پیچ)
  • غذاهای خیلی شور
  • بستنی
  • حلوا
  • شیرینی جات قنادی‌ها
  • ماکارونی
  • لبنیات خصوصاً شیرگاو
بیشتر بدانید  درمان جوش صورت به كمك طب مكمل

سعی کنید فست فودها رو ترک کنین و ازخوردن غذاهای چرب پرهیز کنین. تا می‌تونید میوه و سبزیجات بخورین. خوردن ۴ لیتر آب در روز کمک زیادی به دفع سموم از بدنتون می‌کنه. پس آب، آب و بازهم آب!

خوردن روزی دو استکان خاکشیر صبح و شب باعث کم شدن جوش می‌شه.

همچنین خوردن آش و خورشت های ترش مثل خورشت آلو اسفناج، خورشت به، خورشت عناب و بادام و خورشت سیب کمک می کنه تا روزی دوبار دفع داشته باشین که نقش اصلی در خارج شدن سموم از بدن شما رو داره. یبوست مادر همه امراض است.

هم چنین عناب و زرشک رو بجوشونین و آبش رو هر روز بخورین.

روزی یک استکان ترکیب برابر عرق کاسنی، شاطره و بید برای شما مفید است. البته اگر زود سردیتون می‌کنه در مصرفش زیاده روی نکنین.

این درمان رو مستمر ادامه بدین. جواب میگیرین.

لطفاً تجربیات خودتون رو هم با ما به اشتراک بذارین. اگر درمانی رو امتحان کردین که جواب داده برای همه بنویسین و از تجربیتتون بگین. آرایشیک هم در خدمت شماست. یا حق!

بیشتر بدانید  اثربخشی آویشن در درمان جوش و آکنه

Leave a Reply

Your email address will not be published.