سلامت

چگونه گونه‌هایی برجسته و سفت داشته باشیم؟

گونه‌ها معمولا شانس خوبی ندارند و به‌عنوان یک عضو فراموش‌شده، اغلب مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرند.آویزان شدن پوست اطراف گونه می‌تواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد؛ بنابراین برای جلوگیری از این اتفاق، ورزش‌های زیر را به‌طور مرتب انجام دهید تا گونه‌هایی برجسته و سفت داشته باشید

مزایای نوشیدن آب برای زیبایی و سلامتی

اما درمانی اعجاب انگیز وجود دارد که امکان آن نیز برای همگان مهیاست، نه تنها باعث گل انداختن گونه ها می شود! بلکه برای تمامی بدن نیز مفید و استفاده از آن بدون درد است، این درمان چیزی نیست جز آبی که شما می نوشید. آرایشیک در این مقاله چند نکته از نوشیدن آب را برای شما توضیح می دهد.

چاقی شکم و راه های از بین بردن آن

شکم انسان از عضلاتی قوی پوشیده شده که نگهدارنده امعاء و احشاء است . ورزش نکردن مرتب و روزانه ، انجام فعالیت های نشسته و مصرف کالری بیش از نیاز ، موجب تجمع چربی در منطقه شکم می شود ؛ دراین صورت عضلات شکم ، سفتی و حالت اولیه خود را از دست داده و شکل ظاهری اندام افتاده شده و چربی ذخیره ای شکم به حالت گره دار احساس می شود .

بوتاكس و کاربردهای آن

مدت كوتاهي است كه از داروي بوتاكس جهت رفع سردرد نيز استفاده مي شود. شايد خيلي از افراد اولين باري باشد كه اين جمله را مي شنوند و استفاده از بوتاكس را شيوه عجيبي در درمان سردردهاي شديد بدانند؛ ولي واقعيت اين است... ادامه مطلب