سلامت

رازهای طلایی برای زندگی شاد مخصوص خانم ها!

رازهای طلایی برای زندگی شاد مخصوص بانوان!

شاد بودن و زندگی شاد کردن اثرات و ویژگی‌های زیادی دارد‌، در بهبود روابط انسان‌ها موثر است، باعث طول عمر می‌شود‌، سن افراد را کمتر نشان می‌دهد و حتی نقش درمانی دارد. شاید بعضی‌ها بگویند با این مشکلات اقتصادی و م... ادامه مطلب
چگونه با موفقیت به وزن ایده آل برسیم؟

چگونه با موفقیت به وزن ایده آل برسیم؟

این پست از آرایشیک برگرفته از عادات روزمره تعدادی از مانکن‌های مشهور استفاده شده، که می‌تواند برای اینکه شما هم به وزن ایده آل خود برسید کمک‌تان کند. با رعایت این نکات خیلی ساده به راحتی می توانید با موفقیت ... ادامه مطلب
آیا در زمان پریودی می شود استخر رفت

آیا در زمان پریود می شود استخر رفت

شاید پیش از این فکر می کردید که استخر رفتن در زمان پریود غیر ممکن است. ولی اشتباه می کنید. دوره عادت ماهیانه شما هرگز نبایستی از لذت بردن یک روزه در ساحل و استخر جلوگیری کند. برعکس، انجام دادن چند حرکت تمرینی... ادامه مطلب
روش های قطعی درمان آفت دهان

روش های قطعی درمان آفت دهان

آفت دهان نوعی زخم دهانی دردناک است که بعضی افراد گاهاً به آن مبتلا می شوند و ممکن است بسیار دردناک باشد. زخم های دهان و دندان یا زخم های آفتی می تواند از طریق عوامل مختلفی از جمله استرس یا بیماری ایجاد شود. با ... ادامه مطلب
رژیم غذایی بزرگ شدن سینه

رژيم غذایی برای بزرگ شدن سینه

اینکه چی بخورم تا سینه هام بزرگ شه شاید سوال شما هم باشد. خیلی از خانم ها دوست دارند سینه های بزرگتری داشته باشند تا اندامی جذاب تر داشته و به خصوص در لباس مجلسی زیباتر شوند. قطعا یک رژیم غذایی مناسب می تواند ب... ادامه مطلب
ورزش های بزرگ کردن سینه و بدون جراحی

ورزش های بزرگ کردن سینه بدون جراحی

جای خجالت نیست و هیچ اشکالی ندارد اگر شما سینه های بزرگتری می خواهید. اگر چه بدون جراحی، بزرگ کردن سینه می تواند کمی مشکل باشد، ولی کمک تیم آرایشیک در راه است. اگر می خواهید سینه های بزرگتری داشته باشید، می توا... ادامه مطلب
چگونه غبغب خود را کوچک کنیم؟

چگونه غبغب خود را کوچک کنیم؟

همه دوست دارند همیشه خوش هیکل و زیبا به نظر برسند. غبغب داشتن می توانند علل مختلفی از جمله اضافه وزن یا بالا رفتن سن داشته باشد. با ورزش و مدل موی مناسب و نحوه صحیح ایستادن و نشسن می توانیم غبغب را کوچک کنیم. ب... ادامه مطلب
حرکات اصلاحی شانه های قوزدار

حرکات اصلاحی شانه های قوزدار

تقریبا اکثر ما این روزها درگیر پدیده شانه های قوزدار هستیم که به دلیل سبک زندگی پشت میزنشینی و درس و کار اداری ایجاد شده است و نتیجه آن ظاهر نامناسب و کوتاه به نظر رسیدن قدمان است. این تمرین‌ها می توانند کمک خو... ادامه مطلب
خانم ها حتماً بخوانند؛ راههای موثر و آسان برای رفع بوی بد واژن

خانم ها حتماً بخوانند؛ راههای موثر و آسان برای رفع بوی بد واژن

بوی بد واژن تا حدودی کاملاً طبیعی است و بخشی از ویژگی های زنانه است. ولی بهداشت شخصی و تغذیه در شدت این بو تاثیر زیادی دارد. آرایشیک روش های زیر را توصیه می کند. آن ها را انجام دهید تا واژن خوشبو تری داشته باشی... ادامه مطلب