site
stats

مطالعات نشان میدهد قهوه تاثیرات مثبت زیادی بر روی سلامتی دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به دیابت/سکته/بعضی از انواع سرطان ها/بیماری های ذهنی و…اما چگونه برروی اشتها تاثیر می گذارد؟

قهوه و تاثیر آن بر اشتها

قهوه و تاثیر آن بر اشتها

محققان  اظهار کردند افراد بعد از استفاده از قهوه احساس گرسنگی نمی کنند، یا ترجیح  می دهند به جای صبحانه قهوه مصرف کنند. تا کنون شاهد کاهش اشتها و افزایش سیری در شرایط استفاده از قهوه بوده ایم که این مسئله ممکن است برای کنترل وزن مهم باشد. همانند هرکاهشی در اشتها که می تواند جذب مواد غذایی را کاهش دهد.

بیشتر بدانید  رژیم غذایی ستاره ی خوش اندام ، جنیفر لوپز

Leave a Reply

Your email address will not be published.