site
stats

سفید بودن دندان ها از مواردی است که برای زیبایی افراد اهمیت زیادی دارد. برخی خوراکی ها دندان را رنگی می کنند. این غذاها یا به مینای دندان آسیب میزنند و دندان را مستعد رنگی شدن می کنند ویا خود حاوی مواد رنگی هستند. پس برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان ها باید از خوردن برخی از خوراکی ها و غذا ها خودداری کنید.

خوراکی هایی که باعث تغییر رنگ دندان می شوند

خوراکی هایی که باعث تغییر رنگ دندان می شوند

 با آرایشیک همراه باشید تا شما را با خوراکی ها یی که باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند آشنا سازیم و شما باید آن ها را از لیست غذایی مصرفی خود حذف کنید.

  1. چای سیاه : بسیار در زمینه ی رنگی کردن دندان  قوی عمل می کند .حتی از قهوه هم در این زمینه پر قدرت تر است .کروموژن بسیار زیادی دارد ولی تانن کمی دارد.
  2. شراب قرمز: یک نوشیدنی اسیدی است که با داشتن کروموژن و تانن دندان ها را رنگی می کند .
  3. کولا : اسیدی و غنی از ماده ی کروموژن است .
  4. نوشیدنی های ورزشی : این نوشیدنی ها مینای دندان را تخریب کرده و آنهارا مستعد رنگی شدن می کنند.
  5. میوه ها : میوه هایی نظیر توت ، زغال اخته ، گیلاس ،انگور و انار وهرگونه غذا یا نوشیدنی ساخته شده از آنها می توانند باعث تغییر رنگ دندان شوند .
  6. سس: سس سویا ،سس گوجه فرنگی ، سس کاری و سایر سس ها می تواند تغییر رنگ دندان ایجاد کنند .
  7. شیرینی : شیرینی ها ، آب نبات های سفت و آدامسها حاوی موادی هستند که باعث تغییر رنگ دندان می شوند
بیشتر بدانید  برگ درختی که دندان هایتان را سفید می کند

پیشنهاداتی برای جلوگیری از رنگی شدن دندان ها پس از مصرف این غذاها :

  • حتی الامکان برای استفاده از نوشیدنی های فوق از نی استفاده کنید .
  • در صورت امکان غذاهای رنگی کننده ی دندان را زود قورت دهید .
  • بلافاصله بعد از خوردن این خوراکی ها آب در دهان بچرخانید تا در اولین فرصت مناسب بتوانید مسواک بزنید
  • بلافاصله پس از خوردن این خوراکی ها از آدامس بدون قند استفاده کنید.

One Response

Leave a Reply

Your email address will not be published.