آکنه اصطلاحی کلی است که برای توصیف جوش های سرسفید و چرکی، جوش های سرسیاه و جوش های قرمز استفاده می شود. بیشتر نوجوانان و جوانان آکنه را روی صورت و گردن، شانه ها، پشت و سینه هایشان تجربه می کنند. اگر منافذی از پوست در زیر پوست توسط چربی اضافی و باکتری مسدود شود، آکنه تشکیل می شود. آرایشیک در این مقاله علل آکنه را توضیح می دهد.

آکنه

آکنه

جوش های سرسفید

منفاذی که چربی و باکتری آن را کاملا مسدود کنند، تشکیل جوش سرسفید می دهند و سپس متورم و برآمده می شوند.

جوش های سرسیاه

آن هایی که منفذ مسدود شده باز می ماند و روی آن در تماس با خارج سیاه می شود.

جوش های قرمز رنگ

آنهایی که پوست مرده و باکتری ها زیر پوست زنده قرار می گیرند و عفونتی جزئی ایجاد کرده و به آن ظاهر قرمز رنگ می دهند.

چه چیزهایی باعث آکنه می شود؟

بیشتر بدانید  چگونه باوقار خود، دیگران را تحت تاثیر قرار دهیم؟

هورمن های طبیعی: که به طور طبیعی در نوجوانان فعال است.

پوست نامسطح: خیلی از سلول های پوست می توانند غدد چربی و خلل و فرجهای پوست را ببندند و و جوش های چرکین و یا سرسیاه تولید کنند.

باکتری: باکتری به راحتی می تواند غدد چربی را عفونی کرده و سریعا رشد کنند.

پیشینه خانوادگی: اگر شما جوش می زندی، احتمال اینکه آکنهزدن فرزندانتان هم بسیار زیاد است.

چگونه آکنه را کم کنیم؟

  • تا جای ممکن از فشار دادن، خاراندن و مالیدن چوست خودداری کنید، چون این کارها باعث گسترش و زخم شدن جوش ها می شود.
  • بطور منظم موهای خود را شامپو بزنید و سعی کنید تا جای ممکن موهایتان با صورتتان در تماس نباشد (مخصوصا شب ها).
  • به طور منظم ورزش کنید تا جریان خون قدیمی را با جریان خون جدید جایگزین کنید.
  • به بهداشت خود اهیمت بیشتری دهید و منظم استحمام کنید.
  • از لمس کردن اضافی صورتتان خودداری کنید.
  • هر روز لباس هایتان را عوض کرده و بشویید.
  • روزی دو بار صورتتان را با صابون بشویید.
  • همیشه با مقدار زیادی آب صورتتان را آب بکشید.
  • تنها برای مناسبت های خاص آرایش کنید و پس از آن به خوبی آن را پاک کنید.
  • اسکراب های زبر و دانه دانه برای پوست جوش زده مضر است و آن را ملتهب تر می کند.
بیشتر بدانید  5 نکته ی آرایشی برای آرایشی کلاسیک

Leave a Reply

Your email address will not be published.